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A metodologia Hoffman enquanto chave para o seu desenvolvimento pessoal e profissional

A metodologia Hoffman enquanto chave para o seu desenvolvimento pessoal e profissional

Muitos me perguntam como alcançar o desenvolvimento pessoal e profissional. Bem, em primeiro lugar, é necessário detectar e entender seus pontos fracos. Com uma estratégia que os transforme e, ao mesmo tempo, estimule suas qualidades, você obterá crescimento em todos os âmbitos do seu ser. Isso porque, diferente do que muitos pensam, a vida profissional está completamente […]


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Excessos no trabalho podem significar desequilíbrio emocional

Excessos no trabalho podem significar desequilíbrio emocional

Excesso é sempre uma via de duas mãos. Imagine só esse cenário: você passa a focar 100% da sua atenção nas atividades do trabalho e, com isso, fica viciado em resultados, passando a se cobrar por um bom desempenho a cada segundo. Identificou-se? Se, por um lado, a persistência pode trazer coisas boas em um primeiro momento, a longo prazo o […]


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Treinamento de autoconhecimento: se um caminho não deu certo, quais outros devem ser percorridos em direção ao seu real desejo?

Treinamento de autoconhecimento: se um caminho não deu certo, quais outros devem ser percorridos em direção ao seu real desejo?

Muitas vezes nos frustramos quando não conseguimos alcançar nossos objetivos, tanto pessoais quanto profissionais. O que vem em seguida é quase como um ritual: murmuramos, ficamos desanimados e, eventualmente, pensamos em desistir. Mas e se eu dissesse que, apesar do que faz a maioria, esse comportamento não é natural, e que não precisamos seguir essa […]


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Você está adiando a felicidade?

Você está adiando a felicidade?

“Só vou pensar nisso depois do carnaval…”. Perdi as contas de quantas vezes ouvi esta frase nos últimos dias (e, aliás, nos últimos anos). Inclusive, uma delas veio de uma aluna que, depois de muito se queixar de uma fase ruim, contava que, enfim, teria uma chance para dar a volta por cima. Mas, em […]


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Treine sua mente para atrair boas energias em 2018

Treine sua mente para atrair boas energias em 2018

 A força do seu pensamento ajuda a semear e a concretizar os seus desejos Mais um ano começa e renovamos as expectativas e os sonhos para os próximos meses. Mas, como podemos alcançar nossos desejos? Ter mais atitude, trabalhar e estudar com melhores resultados, treinar novas habilidades, obter maior equilíbrio quanto às nossas emoções e […]


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Com esta dica, vai ficar muito mais fácil alcançar suas metas de ano novo!

Com esta dica, vai ficar muito mais fácil alcançar suas metas de ano novo!

Motivadas pela passagem de ano, muitas pessoas se fazem as mais diversas promessas: “a partir de agora eu vou cuidar mais da minha saúde, vou conseguir aquele emprego, vou me dedicar mais aos estudos”… Enfim, elas estabelecem uma porção de objetivos que, com frequência, acabam abandonando pelo caminho. Não sei se isso já aconteceu com […]


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