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Carência emocional e afetiva: o que isso diz a seu respeito?

Carência emocional e afetiva: o que isso diz a seu respeito?

Hoje, quero conversar com você sobre a carência emocional e afetiva. Conheço muitas, muitas pessoas que se sentem e/ou se rotulam como carentes, mas percebo que poucas sabem o que fazer a respeito; a maioria, aliás, nem mesmo reconhece o dano que a carência é capaz de causar em suas vidas. Se você acha que […]


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Relacionamentos virtuais podem dar certo? Veja os perigos e vantagens

Relacionamentos virtuais podem dar certo? Veja os perigos e vantagens

Tenho visto cada vez mais casais que, se não se conheceram via internet, recorreram e ainda recorrem com grande frequência às ferramentas tecnológicas para estreitar a relação. A verdade é que as ligações telefônicas e cartas foram naturalmente substituídas e praticamente caíram em desuso. No lugar, as trocas de mensagens via aplicativos, e-mails e redes […]


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Vida a dois: é verdade que os opostos se atraem?

Vida a dois: é verdade que os opostos se atraem?

Aqui vai uma das maiores crenças populares sobre relacionamentos amorosos: a ideia de que os opostos se atraem! Você mesmo(a) já deve ter ouvido por aí que são justamente essas pessoas, aquelas completamente diferentes entre si, as que ficam juntas no final e até o final. Bem… Infelizmente, preciso lhe contar que isso não passa […]


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A importância do perdão no relacionamento a dois

A importância do perdão no relacionamento a dois

Ao longo das últimas três décadas em que estou à frente do Processo Hoffman, constatei que a falta de perdão (ou a incapacidade de perdoar) é a principal razão para que as relações amorosas cheguem ao fim. O que eu testemunhei nesses anos todos foi uma grande quantidade de casais se separarem por não conseguirem […]


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Quer um relacionamento saudável? 5 dicas para os solteiros de plantão!

Quer um relacionamento saudável? 5 dicas para os solteiros de plantão!

Na semana passada, escrevi um artigo com dicas para driblar os obstáculos mais comuns nos relacionamentos a dois. Mas, daí, uma porção de gente me escreveu perguntando: “mas e quanto a mim, Heloísa, que estou solteiro(a)?”. Bem, como já disse no texto anterior, não há problema nenhum em estar solteiro(a), a não ser que esse […]


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Casamento: 8 hábitos para melhorar o seu relacionamento

Casamento: 8 hábitos para melhorar o seu relacionamento

Hoje, quero falar sobre um tema que costuma estar entre as principais queixas dos alunos que chegam ao Processo Hoffman. E, para abordá-lo devidamente, começo com uma pergunta: você, que é casado(a) ou está num relacionamento sério, está satisfeito(a) com essa relação ou acredita que há alguns aspectos a serem melhorados? E quanto a você […]


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