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Autoconsciência é a chave para a felicidade: tudo o que você precisa saber para ser mais feliz

Autoconsciência é a chave para a felicidade: tudo o que você precisa saber para ser mais feliz

Desde que lancei “O Mapa da Felicidade“, livro que já vendeu mais de 60 mil cópias só no Brasil, tive ainda mais certeza de que, por mais diferentes que sejam entre si, todas as pessoas do mundo nutrem um desejo em comum: elas querem apenas e “simplesmente” ser mais felizes, mas muitas não têm a […]


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Quer saber o que eu estou fazendo na Alemanha? Acesse aqui para descobrir!

Quer saber o que eu estou fazendo na Alemanha? Acesse aqui para descobrir!

Olá! Ao longo de toda essa semana, estou aqui na Alemanha, a convite de uma grande amiga (que, não por acaso, também é ex-aluna do Processo Hoffman). Ela já reside aqui há bastante tempo e me chamou para participar de uma iniciativa muito especial: falar para um grupo de mulheres que são líderes, empreendedoras e, […]


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Educação para Líderes: por que você pode, deve e merece assumir a liderança

Educação para Líderes: por que você pode, deve e merece assumir a liderança

Olá! Recentemente, ministrei mais uma edição do treinamento “Educação Para Líderes”, que eu mesma concebi com base na metodologia Hoffman. O curso tem a duração de um fim de semana e é voltado para todos aqueles profissionais e empresas que desejam favorecer a liderança mais inovadora, positiva e sustentável. Quando criei esse treinamento, a minha […]


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Priorizar suas vontades não é um gesto egoísta e eu lhe explico o porquê

Priorizar suas vontades não é um gesto egoísta e eu lhe explico o porquê

Olá! Muito frequentemente, quando falo sobre os ganhos advindos do amor-próprio e da autoconsciência, recebo a pergunta: “mas, ao agir assim, colocando meus desejos em primeiro lugar, não terei me tornado uma pessoa egoísta?”. E a resposta é não. Priorizar as suas vontades, as suas emoções, o seu bem-estar e até a sua segurança emocional […]


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Conteúdo para mulheres: por que é tão difícil mudar e sair da zona de conforto?

Conteúdo para mulheres: por que é tão difícil mudar e sair da zona de conforto?

Olá! Mudar é a palavra de ordem de nossa sociedade atual, já reparou? Estamos vivendo num ritmo tão mais acelerado que nossos antepassados que, agora, não podemos mais ignorar o fato de que muitas transformações se darão independentemente da nossa vontade ou escolha. O que estou lhe afirmando é que, nesse ponto da história da […]


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Infância Emocional: chega de desperdiçar seu tempo com comportamentos infantis

Infância Emocional: chega de desperdiçar seu tempo com comportamentos infantis

Olá! Hoje, quero lhe trazer uma reflexão muito importante sobre a forma como você tem usado o seu tempo. Aliás, o tempo é a única moeda que tem valor na sociedade contemporânea, já reparou? Quanto mais velozes os processos ficam, quanto mais a tecnologia avança, mais somos cobrados a dispor do nosso tempo de maneira […]


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