Blog

Perdoar não é nada disso

Perdoar não é nada disso

Precisei viver, na prática, uma infelicidade constante para entender o que me acontecia sempre que eu escolhia não perdoar; e na minha nova obra, “Perdão – A Revolução que Falta”, eu compartilho tudo o que aprendi sobre esse assunto Dentro dos paradigmas em que a grande maioria de nós foi criada (e que continuam prevalecentes […]


Leia mais

O que você pensa pode ser tóxico para sua saúde e para sua longevidade

O que você pensa pode ser tóxico para sua saúde e para sua longevidade

Como nossas ideias podem sabotar nosso corpo diariamente Queremos ser longevos, de preferência sem nos envenenarmos com nossas lembranças ruins, nem com nossas mágoas; nenhum de nós quer morrer jovem, mas há um princípio para o qual muitos de nós não dá atenção e que influencia diretamente em nossa saúde e longevidade: Como andam nossos […]


Leia mais

E você, sabe o que é Empoderamento Feminino?

E você, sabe o que é Empoderamento Feminino?

Quanto de poder estamos, de fato, levando e usufruindo em nossas vidas… Quando nós ouvimos a palavra PODER, logo pensamos em autoridade, em imposição de nossas vontades sobre os outros, em sermos melhores que os outros. Mas quando falamos de Empoderamento Feminino, estamos querendo despertar a consciência das pessoas para outra coisa, que nada tem […]


Leia mais

Como ter novas atitudes para uma vida  mais feliz e tranquila

Como ter novas atitudes para uma vida mais feliz e tranquila

Não importa se é impulsionado por um recomeço de ano, não importa em qual fase da vida, a verdade é que passamos muitos anos, algumas vezes décadas, dizendo a nós mesmos: “Agora, eu vou ser feliz”. Mas como fazer isso?  Afinal é possível ter um coração pleno de felicidade nesta vida? Fazemos planos, projetos, nos […]


Leia mais

Por que eu escolhi (e ainda escolho) o Autoconhecimento como caminho?

Por que eu escolhi (e ainda escolho) o Autoconhecimento como caminho?

Depois de 50 anos, o Processo Hoffman continua a levar as pessoas a lugares – físicos, emocionais, intelectuais e até espirituais – em que elas sempre desejaram estar. E, dessa vez, eu vou junto com ele para o Rio de Janeiro! De 31/03 a 06/04. Quando as pessoas me perguntam “por que você acha que […]


Leia mais

Viver o presente ajuda a controlar a ansiedade

Viver o presente ajuda a controlar a ansiedade

Como diminuir, controlar ou mesmo afastar essa pressão da ansiedade? Primeiro começando a despertar a consciência sobre o que você vive hoje. Você já reparou como temos vivido momentos de querer fazer tudo ao mesmo tempo e responder às demandas com a mesma agilidade? Por acaso você já se pegou pensando se está ficando lento […]


Leia mais