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Amor-Próprio

O amor-próprio é acessar um espaço dentro de você de aceitação, compaixão, liberdade, autorresponsabilidade, clareza e vitalidade.

Conheça artigos, palestras e outros conteúdos deste site que trazem ensinamentos e estão ligados ao amor-próprio.

Cheguei aos 60… E agora?

Cheguei aos 60… E agora?

Estar receptivo, com a mente aberta e espírito sereno, leva você a ter boas ideias, a ser mais criativo e a recomeçar sob outro ponto de vista Conforme ultrapassam as barreiras do tempo, muitas pessoas se veem confrontadas pelas famosas crises de idade. Tais crises podem aparecer quando se completa 30, 40 ou 50 anos, […]


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Pare, pense e respire

Pare, pense e respire

Já se sabe que a respiração consciente ajuda a afastar o estresse, proporciona bem-estar, e estimula habilidades como criatividade, entusiasmo e o raciocínio lógico. Mais que isso, respirar com consciência também lhe dá a chance de parar brevemente antes de tomar uma decisão Mesmo que você não se dê conta, a sua respiração varia de […]


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Qual é a sua verdade?

Qual é a sua verdade?

O sucesso está e estará nas mãos de pessoas que aceitaram e venceram o desafio de conhecer a si mesmas. Ao identificar as próprias habilidades e dificuldades, esses indivíduos conquistaram a possibilidade de modificar e gerir emoções e comportamentos, o que os torna amplamente capacitados. Você já olhou para você? Não estou falando de vistoriar-se […]


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Quero mudar, mas não sei como

Quero mudar, mas não sei como

Nossos padrões de comportamento são recorrentes, principalmente aqueles em que somos viciados e, em geral, nem nos damos conta de que os estamos reproduzindo A maior parte das pessoas deseja realizar algum tipo de mudança em suas vidas. No entanto, diante dessa resolução, é comum que essas mesmas pessoas se sintam paralisadas, quase como se […]


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Estamos vivendo o que é possível?

Estamos vivendo o que é possível?

Sonhamos com a abundância e damos pouco com medo de perder ou ficar sem. Muitas vezes, no meu exercício de conversar e participar da vida de muitas pessoas, eu me faço a pergunta acima. Diante da dor, do sofrimento e da confusão em que nos encontramos, e sobre as quais podemos ou não ter responsabilidade […]


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Revolucionar-se é uma escolha

Revolucionar-se é uma escolha

Que tal permanecer comprometido com a transformação contínua, positiva e profunda? Outro dia, em um seminário de negócios, ouvi a seguinte pergunta: “o que você quer: melhorar ou promover uma revolução?”. Ora, não tive dúvidas: quero mesmo é fazer uma revolução! Esta primeira resposta veio a mim de maneira relativamente rápida, mas, como era de […]


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Autoliderança e a respiração consciente

Autoliderança e a respiração consciente

Quanto ar você quer dar para essa vida? A respiração consciente a é um dos principais instrumentos para potencializar suas competências comportamentais. Não é de hoje que as pesquisas ligadas ao mercado de trabalho ressaltam as atitudes comportamentais como decisivas nas conquistas profissionais. Conhecimentos técnicos são pré-requisitos importantes e isso é indiscutível. Mas o que, […]


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