Chat with us, powered by LiveChat

Autoconhecimento

O Autoconhecimento é o veículo principal para grandes mudanças e transformações. Mesmo quando você sente que está tudo ok na sua vida, você pode dar um novo passo para novas e reveladoras descobertas! Tudo começa com você!

Aqui você encontra uma compilação de artigos, palestras, podcats e outros conteúdos deste site sobre Autoconhecimento. Acesse também nossa página de vídeos.

O que é e porque combater o seu Lado Escuro

O que é e porque combater o seu Lado Escuro

Olá! A metodologia Hoffman, que embasa o Processo Hoffman, o maior curso de Autoconhecimento do mundo, defende que absolutamente todos nós, seres humanos, temos de lidar com o chamado “Lado Escuro”. E, hoje, eu gostaria de lhe falar um pouquinho mais sobre o seu Lado Escuro – afinal, enquanto estiver inconsciente da existência dessa parte […]


Leia mais

Autoconhecimento: suas palavras e gestos destroem ou constroem?

Autoconhecimento: suas palavras e gestos destroem ou constroem?

Olá! Hoje, quero lhe propor uma reflexão sobre sua comunicação: Como é que você costuma se expressar? Esse “jeitão” tem lhe trazido bons resultados? Há algo em que você gostaria de melhorar? Nesses 35 anos em que atuo como especialista em inteligência emocional e comportamental, constatei que muitos desentendimentos acontecem simplesmente porque as pessoas não […]


Leia mais

Está pensando em desistir? 8 passos para encontrar a motivação

Está pensando em desistir? 8 passos para encontrar a motivação

Olá! Hoje vou falar sobre um assunto que costuma causar muito desconforto nas pessoas. A verdade é que, desde pequenos, muitos de nós fomos ensinados que desistir é “feio”, uma demonstração de fraqueza ou de falta de comprometimento. Por isso, frequentemente, abrir mão de algo, seja lá o que for, se torna um processo dolorido: […]


Leia mais

Quanto vale seu Autoconhecimento? Uma reflexão prática para sua vida

Quanto vale seu Autoconhecimento? Uma reflexão prática para sua vida

Olá! Hoje, quero lhe falar um pouco mais sobre a importância do Autoconhecimento e da autoconsciência, as duas ferramentas que mudaram a minha vida e que, se você assim quiser, vão revolucionar a sua trajetória também. Então, para começar, a primeira pergunta que quero lhe fazer é: Você sabe por que é que você faz… […]


Leia mais

3 comportamentos que acabam com sua produtividade e você nem sabe

3 comportamentos que acabam com sua produtividade e você nem sabe

Olá! Uma das grandes queixas dos empreendedores que passam pelo Processo Hoffman todos os anos é a falta de produtividade. Em suma, eles relatam que ficam sobrecarregados de atividades, que muitas vezes não conseguem delegar funções para suas equipes, que perdem tempo em reuniões sem fim (e sem os resultados esperados) e que, quando o […]


Leia mais

Como a falta de autoestima afeta sua vida e resultados

Como a falta de autoestima afeta sua vida e resultados

Olá! Hoje, quero lhe falar de um assunto que afeta a vida de absolutamente todas as pessoas que já conheci, embora muitas delas (especialmente os homens) não gostem de admitir: a falta de autoestima é um empecilho em qualquer área da vida. Sim, é verdade, na maior parte do tempo, temos relacionado a falta de […]


Leia mais

Pare de procrastinar: AGORA é a hora de alcançar seus objetivos!

Pare de procrastinar: AGORA é a hora de alcançar seus objetivos!

Olá! Você costuma ter a sensação de que nem viu o tempo passar? Isso é o que acontece quando entramos no piloto automático; nós realmente não nos damos conta de tudo o que fizemos e de tudo que deixamos por fazer. Então, queria aproveitar esse momento do ano para lhe fazer duas perguntas (por favor, […]


Leia mais

Medo de mudar? 10 dicas para você superar a si mesmo(a)

Medo de mudar? 10 dicas para você superar a si mesmo(a)

Olá! Se eu tivesse de apontar quais são as dificuldades mais comuns trabalhadas pelos alunos que vêm ao Processo Hoffman, diria que, de longe, a principal é o medo de mudar. Aliás, os participantes do treinamento certamente não são os únicos que enfrentam esse problema. Conheci e ainda conheço uma porção de gente que, às […]


Leia mais

Qual é seu propósito de vida e como você pode encontrá-lo?

Qual é seu propósito de vida e como você pode encontrá-lo?

Olá! Recentemente, publiquei aqui mesmo, no blog, um artigo no qual dava dicas para as pessoas que desejam mudar ou fazer alguma transição de carreira. Entre outras coisas, expliquei por que é tão importante identificar o propósito de vida quando se tem a meta de obter mais sucesso profissional. Pois bem, hoje, vou além: quero […]


Leia mais