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Inteligência Emocional

A Inteligência Emocional é a capacidade de administrar as emoções para alcançar objetivos. e uma das mais importantes habilidades humanas. no entanto, sem perceber, muitos de nós nos paralisamos ou não alcançamos o que buscamos da vida por estar em conflito com nossos sentimentos.

Conheça artigos, palestras e outros conteúdos deste site que trazem ensinamentos e estão ligados ao Equilíbrio  e Inteligência Emocional.

Falta de amor: a raiz de nossos problemas

Falta de amor: a raiz de nossos problemas

Não é o amor que vem de fora, é a falta de amor-próprio. Se você continuar com os olhos voltados para fora, permanecerá à espera de respostas e mudanças externas. Relegará aos outros o papel que lhe cabe: construir um ambiente seguro e feliz, em que suas escolhas são conscientes e seu amor é pleno. Diariamente, […]


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A importância da Sustentabilidade Emocional

A importância da Sustentabilidade Emocional

Com prática, paciência e persistência, você pode sustentar-se emocionalmente e ter a vida que merece e escolhe a cada dia. Programas entusiasmados que provocam motivação pontual não se efetivam na vida das pessoas. É preciso disciplina mais do que entusiasmo, é preciso determinação mais do que motivação, é preciso vontade mais do que necessidade. Buscar […]


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A Felicidade nunca foi tão urgente

A Felicidade nunca foi tão urgente

Dias atrás uma repórter me perguntou: “É verdade que nós, seres humanos, damos mais atenção ao que acontece de ruim no nosso entorno do que no que é bom? Por que somos assim?”. Ela não estava enganada. Inclusive, baseava sua matéria numa pesquisa internacional realizada recentemente e cuja conclusão era a de que a maior […]


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Homens podem e devem chorar

Homens podem e devem chorar

Estereótipos impostos pela sociedade levam homens a terem dificuldades para lidar com suas próprias fraquezas O machismo e o patriarcado são males que assolam as mulheres, mas os homens também são afetados de certa maneira. Se por um lado esses valores dão certos privilégios, muitas vezes o próprio homem não suporta os paradigmas e estereótipos […]


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E quando bate a tristeza?

E quando bate a tristeza?

Tanto o sofrimento como a alegria são igualmente propícios para quem deseja conhecer e desenvolver a si mesmo. Desde que lancei meu livro, “O Mapa da Felicidade”, o tema da felicidade se tornou ainda mais recorrente no meu dia a dia. Tenho concedido muitas entrevistas sobre o assunto, além de conversar com inúmeros leitores que […]


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Equilíbrio emocional: uma ferramenta historicamente poderosa para líderes

Equilíbrio emocional: uma ferramenta historicamente poderosa para líderes

Do governo de Abraham Lincoln aos dias de hoje, algo está muito claro: vão muito além os gestores que praticam empatia, negociam com transparência e decidem com base nas inteligências Emocional e Intelectual Um dos principais e mais famosos líderes do século 19, o ex-presidente norte-americano Abraham Lincoln é ainda hoje referência para pesquisadores e […]


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Qual é a opinião dos outros sobre você?

Qual é a opinião dos outros sobre você?

Em muitas situações, a opinião dos outros a nosso respeito tende a nos dar indícios importantes sobre os nossos comportamentos. Tenho uma crítica a fazer sobre você, sobre mim e sobre quase todo mundo que conheço: com frequência temos MUITAS dificuldades em aceitar e lidar com as críticas, não é mesmo? Brincadeira à parte, escolhi […]


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Algo está confuso em relação à Inteligência Feminina

Algo está confuso em relação à Inteligência Feminina

Quem é você como mulher? Que crenças alimentam seus pensamentos e sentimentos? Com que qualidade e como tem se dedicado ao seu feminino, à mulher que habita dentro de você? Quando, em geral, pergunto às pessoas no que difere a Inteligência Masculina da Feminina, vejo muitas se perderem em meio a preconceitos sem chegar a […]


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O perdão como chave para a liberdade

O perdão como chave para a liberdade

Absolver a si mesmo e aos outros por tudo o que não deu certo é uma inteligência fundamental para a inovação nos comportamentos e processos criativos Como você reage quando alguém faz algo que te prejudica? Tenta compreender essa atitude ou logo já se sente motivado a ver essa pessoa pagar de alguma forma? Caso […]


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