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Família

Como o Autoconhecimento traz benefícios e é diferencial para a sustentabilidade da Família.

Conheça artigos, palestras e outros conteúdos deste site que trazem ensinamentos e estão ligados à Família.

Pais & Filhos: como e por que cultivar o autoconhecimento desde cedo

Pais & Filhos: como e por que cultivar o autoconhecimento desde cedo

Em minhas palestras e cursos, muitas pessoas me perguntam se há algo que os adultos (pais e cuidadores) podem fazer para ajudar no desenvolvimento emocional de seus filhos. Para ser mais precisa, na verdade, o que a maioria quer saber é como lidar com as crianças de formas mais positivas. Castigos são válidos? Se sim, […]


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Como o autoconhecimento dos pais influencia na vida dos filhos?

Como o autoconhecimento dos pais influencia na vida dos filhos?

Olá! Hoje, eu gostaria de lhe convidar a refletir: quais referências de valores, autoestima, desenvolvimento e amor nossas crianças estão recebendo hoje em seus lares? Será que o autoconhecimento dos pais tem alguma influência nesse processo? Bem, para responder essas questões, primeiro preciso te contar que, durante toda a infância, nossas atitudes, gostos e desejos […]


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O que você deve se perguntar antes de terminar a relação

O que você deve se perguntar antes de terminar a relação

Muitas pessoas costumam me escrever se queixando dos relacionamentos em que estão atualmente e querendo saber: qual é a hora de dar fim a uma relação? Fiquei pensando sobre esse assunto e percebi que há muita coisa pra se falar a respeito. Sim, porque, em alguns casos que me são relatados, o que falta é […]


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O Perdão como chave para melhorar o Relacionamento a Dois

O Perdão como chave para melhorar o Relacionamento a Dois

Outro dia te escrevi falando sobre Autonomia Emocional e a importância de assumir a responsabilidade pelos seus próprios sentimentos. Dessa vez, quero te contar mais um segredo importante: você só vai conseguir lidar de forma mais positiva com o que sente se exercitar sua capacidade de perdoar – a si próprio e ao outro. Como […]


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Relacionamento a dois: como seu comportamento cria a relação que você tem?

Relacionamento a dois: como seu comportamento cria a relação que você tem?

Quando o assunto é o relacionamento a dois, muitos de nós vivemos dificuldades para manter uma relação saudável, estável e durável, quando apenas o que buscamos é estarmos bem e felizes com o outro. Este é um dos temas que até hoje borbulham em minha sala de aula, tanto por parte das mulheres como dos […]


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É preciso separar a insegurança do amor

É preciso separar a insegurança do amor

A ideia de que amor e insegurança andam juntos é mais comum do que podemos imaginar, porém, isso não significa que devemos aceitar como algo normal, em especial, quando isso nos prejudica, prejudica nossa relação e a pessoa que amamos. Outro dia escrevi sobre os comportamentos que sabotam nossa Relação a Dois e hoje gostaria […]


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Você tem um tempinho (pra falar sobre os seus filhos)?

Você tem um tempinho (pra falar sobre os seus filhos)?

Pais e mães que trabalham costumam sentir um misto de orgulho e culpa. Orgulho porque, afinal, a dedicação tem como foco a estabilidade financeira para que possam investir mais no futuro dos filhos. Culpa porque, em troca, abrem mão de acompanhar os passos dos filhos mais de perto. A esses pais, costumo dizer: culpa e […]


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Você está acertando como pai e mãe? Quatro Sinais de Alerta

Você está acertando como pai e mãe? Quatro Sinais de Alerta

Muitos pais e mães me escrevem com um mesmo pedido: querem ajuda pra alcançar o patamar da perfeição na criação dos filhos. Digo a eles e repito para vocês que a perfeição é impossível, mas existem Quatro pontos -chave que nós, pais, podemos observar pra fazer o melhor por nossos filhos. Em vez só do […]


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Sua chance de ser o melhor pai/mãe que seus filhos podem ter

Sua chance de ser o melhor pai/mãe que seus filhos podem ter

Recebo depoimentos maravilhosos que confirmam que, sim, podemos mudar e podemos evoluir em nossas atitudes, especialmente, em relação ao amor e à educação que transmitimos aos nossos filhos. O ex-aluno do Processo Hoffman, Antonio Ricardo, enviou o seguinte relato: “Já faz um ano que concluí o Processo Hoffman e fico feliz em contar que alcancei […]


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