Felicidade & Motivação

Felicidade e Motivação não estão do lado de fora de você. Para obtê-las é fundamental ter um encontro consigo mesmo, é preciso fazer o exercício do Autoconhecimento.

Conheça artigos, palestras e outros conteúdos deste site que trazem ensinamentos e estão ligados à Felicidade & Motivação.

Como ter novas atitudes para uma vida  mais feliz e tranquila

Como ter novas atitudes para uma vida mais feliz e tranquila

Não importa se é impulsionado por um recomeço de ano, não importa em qual fase da vida, a verdade é que passamos muitos anos, algumas vezes décadas, dizendo a nós mesmos: “Agora, eu vou ser feliz”. Mas como fazer isso?  Afinal é possível ter um coração pleno de felicidade nesta vida? Fazemos planos, projetos, nos […]


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Medo e Superação – o que a Olimpíada tem a nos ensinar?

Medo e Superação – o que a Olimpíada tem a nos ensinar?

Para qual lugar está levando seus pensamentos e seus sentimentos com a chegada da Olimpíada? Com que foco está? Você está preocupado, tenso, ansioso, alegre, não está nem aí….? Seja como for, o que você vive agora é um momento rico de aprendizado sobre você mesmo e como pode estar conduzindo sua própria vida neste […]


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CRISE

Crise é oportunidade de crescimento, afinal, vamos dar um jeito de passar por ela e tudo vai estar na escolha. Que pessoa você quer se tornar a partir dessa experiência? Ouça, com Heloísa Capelas


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Você busca a perfeição?

Você busca a perfeição?

Em busca da perfeição, sabe o que muitos de nós tem gerado? Autocrítica, autocrítica, autocrítica. Saiba porque é importante o equilíbrio e como evitar cair numa armadilha criada por você mesmo. Parar e avaliar nossas atitudes de tempos em tempos é sempre bom. Seja no aspecto pessoal ou profissional, sempre encontraremos algo que precisa ser […]


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Qual o verdadeiro significado do sucesso

Qual o verdadeiro significado do sucesso

É preciso Autoconhecimento para descobrir o que realmente se espera da vida pessoal e profissional – e, essencialmente, para encontrar os mecanismos necessários à união desses anseios Houve um tempo em que formar uma família numerosa e mantê-la bem estruturada, mesmo com poucos recursos financeiros, era sinônimo de ser bem-sucedido. Depois, trilhar uma trajetória profissional […]


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O ano passou rápido ou foi você que desperdiçou seu tempo?

O ano passou rápido ou foi você que desperdiçou seu tempo?

O que você está fazendo aqui com o espaço que ocupa e com o tempo que tem? De certo, você e muita gente deve ter pensado: “que tempo?!”. Afinal, já não é nova a percepção de que cada vez o tempo parece passar mais rápido. E percebo que muitos de nós afirmam isso com peso, com […]


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Neste fim de ano, celebre-se!

Neste fim de ano, celebre-se!

Em meio às festas de fim de ano, tire um tempinho para celebrar a pessoa mais importante que existe na sua vida: você mesmo. Esta época repleta de datas comemorativas, por si só, propicia para que todos possamos nos lembrar da importância das celebrações e, acima de tudo, de celebrarmos a nós mesmos. Mesmo porque, […]


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Mudanças exigem treino e dedicação

Mudanças exigem treino e dedicação

Nossos padrões de comportamento são recorrentes, principalmente aqueles em que somos viciados e, em geral, nem nos damos conta de que os estamos reproduzindo. A maior parte das pessoas deseja realizar algum tipo de mudança em suas vidas. No entanto, diante dessa resolução, é comum que essas mesmas pessoas se sintam paralisadas, quase como se […]


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Enquanto eu via o menino e o mar

Enquanto eu via o menino e o mar

Lembrei que devemos continuar nos propondo a viver o melhor de nós, sentir a vida, assim como o menino sentiu o mar pela primeira vez. Devemos permitir que as ondas nos molhem, indo devagar e continuamente, até que possamos viver cada vez com mais profundidade. Na última semana de dezembro tive a oportunidade de levar […]


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