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Perdão

Que decepção! 5 dicas para lidar melhor com a frustração

Que decepção! 5 dicas para lidar melhor com a frustração

Olá! Hoje, quero conversar com você a respeito de um sentimento que todos nós vivemos (e, a ele, sobrevivemos). Você se lembra da última vez em que se sentiu decepcionado(a) com alguma coisa que havia lhe acontecido? E o que foi que aconteceu? Foi algo no trabalho? Em casa? Com seus pais (ou seus filhos)? […]


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O que acontece quando você mantém suas emoções reprimidas

O que acontece quando você mantém suas emoções reprimidas

Olá! Você já esteve diante de uma situação que lhe causou muita raiva, medo ou estresse, mas, por qualquer motivo, simplesmente não podia demonstrar que era isso o que estava sentindo? Se já viveu algo parecido, você certamente sabe como é difícil aprisionar nossas emoções para não deixar que venham à tona. Aliás, a dificuldade […]


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A importância do perdão no relacionamento a dois

A importância do perdão no relacionamento a dois

Ao longo das últimas três décadas em que estou à frente do Processo Hoffman, constatei que a falta de perdão (ou a incapacidade de perdoar) é a principal razão para que as relações amorosas cheguem ao fim. O que eu testemunhei nesses anos todos foi uma grande quantidade de casais se separarem por não conseguirem […]


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Dia Nacional do Perdão: as 8 perguntas que mais recebo sobre o assunto

Dia Nacional do Perdão: as 8 perguntas que mais recebo sobre o assunto

Hoje, 30 de agosto de 2018, é Dia Nacional do Perdão. Em homenagem à data tão importante, eu, autora do livro “Perdão – A Revolução que Falta”, decidi preparar um artigo especial sobre o tema. Confira, a seguir, as 8 perguntas que mais costumo receber desde que lancei minha obra! Acredito que, com base nelas, […]


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Todos queremos que a justiça seja feita; mas qual justiça?

Todos queremos que a justiça seja feita; mas qual justiça?

Eu ainda estava na fase de pesquisas para escrever a obra “Perdão – A Revolução que Falta” quando percebi que, invariavelmente, teria de responder à pergunta: afinal, é possível e preciso perdoar a tudo e a todos – inclusive aos que cometeram crimes? E quanto aos políticos corruptos que saquearam nosso País? E quanto aos […]


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Como perdoar alguém que não muda (e que não vai mudar)?

Como perdoar alguém que não muda (e que não vai mudar)?

Agosto é o mês nacional do perdão e eu, autora do livro “Perdão – A Revolução que Falta”, não poderia deixar de aproveitar esta ocasião para abordar e aprofundar o tema, que é um dos mais cruciais na minha vida pessoal e profissional. Então, nos próximos dias, você vai conferir aqui no blog uma série […]


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O PERDÃO TE DEVOLVE AO PRESENTE

Quando você ressente e não perdoa um acontecimento, sua escolha inconsciente é a de continuar preso ao passado. E é por isso que o perdão liberta!


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É possível perdoar pessoas abusadoras e nocivas?

É possível perdoar pessoas abusadoras e nocivas?

A partir desta semana, compartilho aqui no blog reflexões advindas das inúmeras perguntas que recebo a respeito de autoconhecimento, comportamento, inteligência emocional e, claro, os temas centrais de meus livros: “O Mapa da Felicidade” e “Perdão – A Revolução que Falta”. Então, vamos lá: é possível perdoar pessoas abusadoras, nocivas e que sugam nossas energias? Todo perdão […]


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Comunicação – O que foi feito para nos aproximar, não deveria nos separar

Comunicação – O que foi feito para nos aproximar, não deveria nos separar

Quantas vezes alguém nos aborda para saber nossa opinião sobre determinado assunto e ao respondermos, em especial se nos posicionarmos de maneira contrária às ideias do interlocutor, temos a sensação de que acabamos de mexer num vespeiro? Ou será que, diante de situações assim, você até deixa de ser sincero em sua comunicação justamente para evitar problemas… […]


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