Somos seres relacionais por natureza. Crescemos, nos desenvolvemos e evoluímos por meio de e com o outro. No entanto, as "relações" são tema central de muitas dificuldades seja na vida amorosa, familiar, social e profissional.
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Olá, mais uma vez! Como você está? Espero lhe encontrar muito bem! Hoje, lanço aqui o 6º e último artigo que preparei neste fim de 2018 exclusivamente para aqueles que desejam obter renovação no ano que está prestes a se iniciar. Caso tenha perdido algum dos temas que abordei até agora, basta clicar nos links […]
Olá! Como lhe contei na última semana, estou produzindo uma série de conteúdos inéditos para colaborar com todos aqueles que, assim como eu, desejam profundamente que o ano de 2019 seja repleto de revoluções, transformações e renovações para melhor. Afinal, não é essencialmente isso o que queremos para nossas vidas? Na verdade, eu iria ainda […]
Hoje, quero conversar com você sobre a carência emocional e afetiva. Conheço muitas, muitas pessoas que se sentem e/ou se rotulam como carentes, mas percebo que poucas sabem o que fazer a respeito; a maioria, aliás, nem mesmo reconhece o dano que a carência é capaz de causar em suas vidas. Se você acha que […]
Tenho visto cada vez mais casais que, se não se conheceram via internet, recorreram e ainda recorrem com grande frequência às ferramentas tecnológicas para estreitar a relação. A verdade é que as ligações telefônicas e cartas foram naturalmente substituídas e praticamente caíram em desuso. No lugar, as trocas de mensagens via aplicativos, e-mails e redes […]
Aqui vai uma das maiores crenças populares sobre relacionamentos amorosos: a ideia de que os opostos se atraem! Você mesmo(a) já deve ter ouvido por aí que são justamente essas pessoas, aquelas completamente diferentes entre si, as que ficam juntas no final e até o final. Bem… Infelizmente, preciso lhe contar que isso não passa […]
Ao longo das últimas três décadas em que estou à frente do Processo Hoffman, constatei que a falta de perdão (ou a incapacidade de perdoar) é a principal razão para que as relações amorosas cheguem ao fim. O que eu testemunhei nesses anos todos foi uma grande quantidade de casais se separarem por não conseguirem […]
Na semana passada, escrevi um artigo com dicas para driblar os obstáculos mais comuns nos relacionamentos a dois. Mas, daí, uma porção de gente me escreveu perguntando: “mas e quanto a mim, Heloísa, que estou solteiro(a)?”. Bem, como já disse no texto anterior, não há problema nenhum em estar solteiro(a), a não ser que esse […]
Hoje, quero falar sobre um tema que costuma estar entre as principais queixas dos alunos que chegam ao Processo Hoffman. E, para abordá-lo devidamente, começo com uma pergunta: você, que é casado(a) ou está num relacionamento sério, está satisfeito(a) com essa relação ou acredita que há alguns aspectos a serem melhorados? E quanto a você […]
Outro dia escrevi aqui um texto sobre a importância de incentivar o autoconhecimento desde a infância. Segundo inúmeras pesquisas, crianças que aprendem a lidar com as próprias emoções e pensamentos tendem a se tornar adultos mais bem-preparados para enfrentar adversidades e para proporcionar, a si mesmos, experiências de vida mais positivas. Há, ainda, outros estudos […]
