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Ansiedade: o que Autoconhecimento pode fazer por você

Heloísa Capelas
Palestrante: Heloísa Capelas
Como o Autoconhecimento pode ajudar a lidar com um mundo tão acelerado.
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Quantas mensagens, e-mails e ligações você precisa responder a cada hora?

Por minuto, quantas atividades passam pela sua cabeça ou pelas suas mãos?

 

E, ao final do dia, quantas pessoas você sente e acredita que decepcionou? 

 

Se você sente uma angústia de precisar estar sempre conectado, fazendo várias coisas ao mesmo tempo e, às vezes, deseja parar esse mundo acelerado, você não está sozinho! 

 

Assista à palestra online "Ansiedade: como o Autoconhecimento pode ajudar a lidar com um mundo acelerado", com Heloísa Capelas, uma das maiores especialistas do Brasil em Autoconhecimento e Inteligência Emocional.

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